Sadhana de Meditación
Empieza el día con la alegría de hacer justo lo que necesitas.
Abro un espacio de práctica diaria de meditación en Gestual que tiene una sala bonita, acogedora y con buena energía para este tipo de actividades.
Tras la práctica te sentirás relajado, centrado y con una actitud enérgica y alegre para empezar el día. Todas las técnicas que guiaré son sencillas, accesibles y podrás vivir sus efectos desde el primer día sin importar tu experiencia previa.
La actividad es abierta con un donativo voluntario, simplemente trae ropa cómoda, a poder ser lisa y sin colores llamativos (acceso al vestidor).
Horario: Lunes a Viernes de 7h a 8h de la mañana. (Días festivos y fechas señaladas a consultar)
Dirección: c/ Londres 54, entlo 2. GESTUAL (muy accesible con transporte público)
Contacto: 676 18 99 27 – Carlos carlos@enartchi.com
